11月9日（月）午前1時10分から、BSテレ東で「ライフトレード」第5話「不倫大追跡！入れ替わって人生初の恋」が放送されます。テレ東で11月5日深夜に放送された第5話のBS放送です。
今回の大きな軸は、レイ＜杏子＞と娘・希子が夫・聡一の不倫現場を追う展開と、アンコ＜玲＞が黒服・新見から突然告白される展開です。家庭側とキャバクラ側で別々に進んできた問題が、恋愛と秘密をきっかけに一気に接近していく回として注目できます。
公式発表のあらすじ、キャスト、脚本・監督、前回からの流れを整理しながら、脚本づくりの視点では「別々の出来事を一つの疑念へ収束させる構成」と「入れ替わり設定で感情のズレを見せる方法」に注目します。
ライフトレード第5話の放送日時と基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 放送日時 | 2026年11月9日（月）1:10〜1:40 |
| 放送局 | BSテレ東 |
| 話数 | 第5話 |
| サブタイトル | 不倫大追跡！入れ替わって人生初の恋 |
| 脚本 | 政池洋佑 |
| 監督 | 越知靖 |
| 原作 | 生駒さくら、原作協力・ボヘミアンK「ライフトレード～主婦とキャバ嬢の交換人生～」 |
BSテレ東の公式番組ページでは、第5話を2026年11月8日（日）25時10分、つまり11月9日（月）午前1時10分から放送すると案内しています。放送時間は30分です。
「ライフトレード」は、キャバクラ嬢の玲と専業主婦の杏子が人生を入れ替える物語です。公式サイトでは馬場ふみかさんと真木よう子さんが中心人物として紹介され、互いの生活を生きるうちに、自分自身の価値観や周囲との関係まで変わっていく展開が描かれています。
第5話「不倫大追跡！入れ替わって人生初の恋」のあらすじと見どころ
第5話でレイ＜杏子＞は、進路から結婚相手まで娘の人生を支配してきた過干渉な母・恵に圧倒されます。恵を演じるのは伊勢志摩さんです。レイは恵に怯えますが、そこで助けに入るのが娘・希子です。
前回までの希子は、母である玲との関係だけでなく、父・聡一の問題にも直面してきました。第5話ではレイと希子が一緒に聡一を追うことになり、公式あらすじでは、聡一が不倫相手とラブホテルへ入る瞬間の撮影に成功すると明記されています。
ここで重要なのは、不倫の疑いが「聞いた話」の段階から「目の前の証拠」へ変わることです。第4話では希子から聡一の不倫を聞かされた段階でしたが、第5話ではレイと希子が自分たちの行動で決定的な場面を押さえます。物語上の問題が一段階進み、今後の選択を避けられなくする転換点だと考えられます。
もう一つの中心が、アンコ＜玲＞と新見一也の関係です。キャバクラで働くアンコは、黒服の新見から突然告白されます。新見役はIMP.の鈴木大河さんです。公式はこれをアンコの「人生初の恋」と表現しており、これまで恋愛をどのように受け止めてきた人物なのか、その戸惑いが前面に出る回になります。
不倫を追うレイ側では「壊れた夫婦関係」が進み、アンコ側では「初めて始まるかもしれない恋」が動きます。片方では終わりへ向かう関係、もう片方では始まりへ向かう関係を同じ回に置くことで、恋愛の明暗が対照的に見える構成になっていると考えられます。
さらに希子は、アンコとレイが一緒にいるところを目撃し、二人の関係を怪しみます。二人が入れ替わっているという作品の根幹に近い秘密へ、周囲の人物が少しずつ接近していく展開です。不倫の証拠、新見の告白、希子の疑念が同じ回で重なるため、第5話は複数の秘密が交差する回として見ると流れをつかみやすいでしょう。
第5話のキャストと脚本・演出スタッフ
第5話の主な出演者は、アンコ（玲）役の馬場ふみかさん、レイ（杏子）役の真木よう子さん、新見一也役の鈴木大河さん（IMP.）です。
家族側では、八代聡一役を山崎樹範さん、八代希子役を青山姫乃さん、恵役を伊勢志摩さんが担当します。キャバクラ側では黒瀬真里亞役の遊井亮子さん、長田役の本多力さんも出演します。
脚本は政池洋佑さん、監督は越知靖さんです。第4話は脚本が綿種アヤさん、監督が武居正能さんだったため、第5話では脚本と監督の担当が変わります。
原作は、生駒さくらさんの漫画、原作協力はボヘミアンKで、作品名は「ライフトレード～主婦とキャバ嬢の交換人生～」です。音楽はLicaxxxさんが担当しています。
オープニングテーマはI Don’t Like Mondays.の「ODORE feat. SHO-SENSEI!!［Prod. by ☆Taku Takahashi (m-flo)］」、エンディングテーマはREIRIEの「共犯革命」です。物語だけでなく、入れ替わりや共犯性を連想させる楽曲タイトルも作品の雰囲気を補強しています。
脚本づくりの視点：別々の出来事を「疑い」でつなぐ構成
第5話の脚本づくりで注目したいのは、家庭側の不倫追跡とキャバクラ側の告白を、単なる二本立てにせず、最後に希子の「二人はどういう関係なのか」という疑念へ近づけている点です。
レイと希子は聡一の秘密を追い、アンコは新見から思いを告げられます。扱っている出来事は異なりますが、どちらも「相手の本心や関係性を知る」というテーマでつながっています。さらに希子がアンコとレイを目撃することで、今度は希子自身が二人の秘密を探る側に回ります。
このように、登場人物Aが誰かの秘密を追っていたら、別の場面ではA自身が誰かに疑われる立場へ移る構成にすると、物語の緊張が途切れにくくなります。第5話では、レイと希子が聡一を追う「追跡する側」の場面と、アンコとレイが希子に怪しまれる「追われる側」の場面が対になっていると考えられます。
不倫と初恋を同じ回に置く対比
もう一つは、不倫と初恋という正反対に見える恋愛イベントを同じ回に配置していることです。聡一の不倫は信頼を壊す出来事であり、新見の告白は新しい関係が始まる可能性を生む出来事です。
同じ「恋愛」に関する出来事でも、片方は裏切り、片方は期待として描かれます。この対比があることで、視聴者は一つの感情だけで30分を見るのではなく、怒りや緊張と、戸惑いやときめきの間を行き来できます。短い放送時間でも感情の振れ幅を作れる組み合わせだと考えられます。
入れ替わり設定を「正体がばれる危険」に変える
入れ替わりものでは、主人公たちだけが事情を知っている間は、視聴者が秘密を共有する立場になります。しかし周囲の人物が違和感を覚え始めると、設定そのものがサスペンスの装置になります。
第5話では、希子がアンコとレイを一緒に見たことが、その装置として働きます。二人が親しくしている理由を説明できなければ、入れ替わりの秘密に近づかれる可能性があります。設定を紹介するだけで終わらせず、「ばれたら困ること」へ変換することで、物語を前へ動かしていると考えられます。
脚本を書くときも、特殊設定を一度提示した後、その設定が人間関係にどんな危険や選択を生むかまで考えると、設定が物語の中心に残り続けます。「ライフトレード」第5話は、その使い方を確認できる回になりそうです。
前回・第4話「付箋クソ夫の不倫発覚！」から続くポイント
BSテレ東公式の第4話情報では、レイ＜杏子＞が発熱した希子のために保険証を手に入れようとし、夫・聡一のモラハラに耐えて土下座までします。その後、希子から聡一の不倫を知らされました。
一方、アンコ＜玲＞が働くキャバクラには聡一が来店します。入れ替わった二人にとっては、本人を知る相手が別の生活圏へ入ってくること自体が危険です。第4話ではレイの機転によってその場を切り抜けました。
また、第4話の終盤では、レイの前に恵が現れます。公式では、家に上がり込みゴミ箱の冷凍食品まで指摘する人物として紹介されており、第5話ではその恵が杏子の過去や支配的な親子関係を浮かび上がらせます。
第4話で「聡一の不倫」「恵の登場」という二つの問題を提示し、第5話でその両方を本格的な行動へ進める流れです。前回を見ていると、なぜレイが不倫現場を追うのか、なぜ恵に強い恐怖を感じるのかがより分かりやすくなります。
見逃し配信と原作情報
番組公式は、放送後にTVerで見逃し配信を行い、U-NEXTで見放題独占配信すると案内しています。配信期間や最新の配信状況は、各サービスと番組公式の案内を確認してください。
原作は双葉社の「ライフトレード～主婦とキャバ嬢の交換人生～」です。テレビドラマでは、入れ替わった二人の生活だけでなく、家族や職場の人物が変化にどう反応するかも見どころになります。
参考にした情報
よくある質問
ライフトレード第5話のBSテレ東での放送はいつですか？
2026年11月9日（月）午前1時10分から1時40分まで、BSテレ東で放送されます。
第5話の脚本と監督は誰ですか？
脚本は政池洋佑さん、監督は越知靖さんです。BSテレ東の第5話公式番組ページで確認できます。
第5話では聡一の不倫はどうなりますか？
公式あらすじでは、レイと希子が聡一を追跡し、不倫相手とラブホテルへ入る瞬間の撮影に成功すると発表されています。
ライフトレード第5話は見逃し配信されますか？
番組公式では、放送後にTVerで見逃し配信を行い、U-NEXTでは見放題独占配信すると案内しています。
まとめ
「ライフトレード」第5話は、レイと希子が聡一の不倫現場を追い、アンコが新見から人生初の告白を受ける回です。さらに希子がアンコとレイの関係を怪しみ始めることで、入れ替わりの秘密にも新たな緊張が生まれます。
脚本づくりの視点では、不倫と初恋を対比させながら、別々の出来事を「相手の本心を知る」「秘密を疑う」という一本の軸へまとめる構成が参考になります。入れ替わり設定が、単なる面白い設定から「正体がばれるかもしれない危険」へ変化していく点にも注目して見てください。
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